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Zapatillas OCR, para tus Carreras de Obstáculos

Evita resbalones, miedos y lesiones. La elección de un buen calzado es vital para afrontar con las mayores garantías tus Carreras de Obstáculos. Gana agarre, incrementa velocidad y mejora tiempos con las mejores Zapatillas OCR. Todas a tu alcance, ¡Elige las tuyas!

Reseñas y opinión de zapatillas para carreras de obstáculos

Conoce más a fondo las zapatillas con las que puedes alcanzar tus metas.

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Estás decido a destrozar tus marcas y conseguir nuevos retos en tu próxima carrera. ¡Qué nada te detenga! Combate el suelo que pisas con el mejor armamento del mercado. ¡Conócelo!

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Características para comprar unas excelentes Zapatillas OCR

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El gran crecimiento de las carreras de obstáculos durante los últimos años las ha situado como uno de los grandes retos para los amantes del deporte intenso.

Competiciones como Spartan Race o Farinato están completamente en auge. No obstante, al ser un deporte de aparición bastante reciente, surgen muchas dudas respecto al equipamiento óptimo para competir.

El principal factor que debes considerar es dónde se disputará la carrera OCR. Según sea este (terreno irregular con barro repleto de obstáculos como troncos, piedras, cuerdas…) deberás escoger un calzado que se ajuste a lo que demandan las condiciones del entorno

Normalmente, la opción favorita de los corredores son las zapatillas de Trail, un calzado mucho más adecuado para este tipo de cursas que un calzado convencional para correr por asfalto o pista.

Pero comenten un pequeño fallo, del cuál tu te vas a enterar, no piensan que estas zapatillas deben drenar bien el agua.

El correr con agua dentro de la zapatilla, además de molesto, hace que corramos con peso de más. Queremos que tu elección sea la mejor, por ello aquí van nuestros consejos a la hora de adquirir un calzado para carreras de obstáculos.

Tracción

Para este tipo de carreras necesitas sentir que estas pegado al suelo, necesitas un gran agarre. Es por ello, que para poder utilizar toda tu potencia, deberás elegir un calzado con suela taqueada.

De modo que lo mejor en este caso es apostar por zapatillas con un buen agarre, es decir, con tacos prominentes que te otorguen mayor sujeción en terrenos con muchas complicaciones.

A parte de esto valora el tipo de terreno donde realizarás tus carreras. Si se trata de terreno muy húmedo y barroso necesitarás un agarre muy extremo. Por contra, para terrenos más secos, puedes optar por una suela con un agarre más fuerte.

Minimalismo y Amortiguación

Dadas las características de las carreras de obstáculos, y también dependiendo de nuestro peso, nuestros pies van a sufrir mucha presión debido a los saltos, caídas por obstaculos de altura, mayor intensidad del ejercicio, etc.

Para ello debemos apostar por zapatillas con una buena amortiguación.

El calzado con una diferencia de 4 milímetros o menos se llama minimalista; no tienen demasiada amortiguación y son las que más se ajustan a los corredores ligeros.

Además, es fundamental adaptar el estilo de carrera a este tipo de zapatillas.

A medida que aumenta el drop, la amortiguación lo hace en consecuencia. Por tanto, es de vital importancia tener en cuenta el peso para escoger zapatillas.

Hay corredores que prefieren cuanto menos suela mejor. La causa es que al reducir la suela, se reduce el peso, y esto cuando le acumulas peso por tema de barro agua y demás se agradece.

No obstante se pierde comodidad, y hay gente que prefiere tener algo más de suela para reducir impacto en la suela de sus pies, y correr más cómodo.

También estudia la distancia de la carrera. Para distancias inferiores a los 15 km, suele ser más aconsejable la opción más minimalista.

Por otro lado, cuando más largo el trayecto, más agradeceremos un buen acolchado, para castigar menos nuestras piernas. Por eso mejor para esta última opción, optar por un perfil más alto.

A parte de lo mencionado, si eres una persona con un peso algo elevado, seguramente el perfil más alto deba ser tu opción más segura sea cual sea la distancia.

Materiales

El calzado que elijas para tus carreras ten en cuenta, que va a tener que ser muy resistentes.  Durante la carrera van a sufrir bastantes golpes, arañazos y rozaduras. Por este motivo deben contar con refuerzos en los laterales y punteras. Evidentemente no te quedes mirando únicamente la suela, mira todos los materiales de la zapatilla.

Aunque el  gore-tex es un gran repeliendo el agua, el problema lo vas a tener cuando entre agua dentro de la zapatilla. Dadas las características de este material, el agua no saldrá, lo que llevará a que las zapatillas al final de la carrera pesen dos o tres veces más.

Drenaje, Seguridad e impermeabildad

Es conveniente, además, apostar por la seguridad, sobre todo en la puntera donde muy probablemente nos daremos más de un golpe con los obstáculos de la carrera.

La impermeabilidad es también un detalle a tener en cuenta. Como hemos mencionado antes, las carreras de obstáculos están plagadas de charcos, zonas embarradas, etc.

Estos inconvenientes podrían causar molestias o ampollas en los pies si no llevamos un calzado lo suficientemente impermeable.

Una opción recomendable en este caso sería un calzado con membrana protectora, ya que además de proporcionar la impermeabilidad deseada es transpirable, lo que evitará un sobrecalentamiento en la zona y la aparición de ampollas después de la cursa.

Así pues, debes de tener muy en cuenta, la capacidad del calzado para evacuar rápido agua.

Ajuste

Recuerda que lo más importante es que te sientas a gusto y cómod@ con ellas. Si tienes alguna duda más técnica, no dudes en recurrir a un profesional de la pisada que te asesorará profesionalmente. Recuerda que lo indicado en este artículo, trata de recoger unas orientaciones básicas pero necesarias, a la hora de elegir unas zapatillas para este tipo de pruebas.

Peso

El peso es otro factor que es determinante cuando debamos escoger zapatillas para carreras de obstáculos. Según este debemos escoger el tipo de amortiguación que nos ofrecerá el calzado.

Cuanto mayor sea nuestro peso, más carga recae sobre las articulaciones, de modo que para no dañarlas es necesario ajustar nuestro peso a la amortiguación que brinda cada tipo de calzado.

Varias opciones a considerar

Es muy importante tener en cuenta que estas carreras se disputan en territorios muy diferentes entre sí, y por ello, no siempre nuestras zapatillas van a ser lo más adecuadas al entorno.

Por eso, siempre y cuando nuestro bolsillo nos lo permita, deberíamos optar por diferentes configuraciones de zapatillas, aunque el tiempo meteorológico es imprevisible, el lugar y las zonas accidentadas de recorrido no lo son.

Reebook, Merrell e Inov8 son grandes marcas que han apostado por las OCRs

Sus productos ya se encuentran en tiendas físicas y online para que los atletas de carreras de obstáculos puedan adquirirlas. Cuando marcas de esta envergadura apuestan tan fuerte por un sector, es porque saben, que para su practica se requiere de un producto exigente y de alta calidad.

Además saben, que sus atletas no se van a dejar llevar por descuentos y ofertas en productos de una gama inferior. ¿El motivo?, es bien sencillo, un deporte tan exigente como éste, requiere un complemento perfecto, que permita a sus competidores concentrarse únicamente en el siguiente obstáculo a superar.

Opinión final

Una OCR o una Spartan Race no se corren con un calzado cualquiera, y a hora ya lo sabes. No te dejes llevar por las más baratas o las que más descuento te ofrecen.  Busca zapatillas que se adapten a estas características, y que te sienten cómodas.

Ahora ya no tienes excusa para no tener el mejor calzado para la próxima OCR.